Arhiva lunară: aprilie 2011

Cum alegem sa construim….

Era o data un tamplar specializat in constructia caselor pe structura de lemn. Lucra la o firma care ii furniza panourile prefabricate. El le asambla, le nituia imbinarile, inalta casa si finisa detaliile. Intr-o zi , tamplarul hotareste ca a … Continuarea

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Pastila psihologica pentru furie

Repeta afirmatiile de mai jos ori de cate ori simti emotii intense, negative, suparatoare, care ti-ar putea pune probleme (ex. esti atat de furios, incat spui sau faci ceva ce vei regreta mai tarziu). Cand simti : – Furie – … Continuarea

Publicat în Uncategorized | Lasă un comentariu

Pastila psihologica pentru deprimare

Repeta afirmatiile de mai jos ori de cate ori simnti emotii intense, negative, suparatoare, care ti-ar putea pune probleme (ex. esti  atat de deprimat, incat nu ai curajul sa-ti susti punctul de vedere, desi ar fi o opinie valoroasa) . … Continuarea

Publicat în Pastile psihologice | Lasă un comentariu

Pastila psihologica pentru frica

Repeta afirmatiile de mai jos ori de cate ori simnti emotii intense, negative, suparatoare, care ti-ar putea pune probleme (ex. esti  atat de infricosat, incat renunti sa faci ceva ce iti doreai sa faci). Cand simti: Frica Ingrijorare Teama Anxietate … Continuarea

Publicat în Pastile psihologice | Lasă un comentariu

Despre sinceritate

Se spune ca a fi sincer inseamna a nu ascunde nimic celuilalt, a te deschide tot. Este exact, dar criteriul acestei sinceritati il are intotdeauna celalalt, nu tu. Esti considerat sincer nu “cand nu ascunzi nimic” celuilalt, ci cand nu … Continuarea

Publicat în Despre alegeri, Dezvoltare personala | Lasă un comentariu